Псиллиум (Psyllium husk) или Испаголь или шелуха семян подорожника — все это разные названия широко известного индийского аюрведического средства. Оно применяется для улучшения пищеварения и безглютеновой выпечки. Один из краеугольных камней в диете Дюкана.
